Poradnia.pl
Sklep Poradnia.pl
Strona główna Żywienie Przepisy Alzacka sałatka z buraków

Komentarze

powiem ktoś myli się ja mam 59lat dostałem ospę wczoraj byłem na pogotowiu lekarze stwierdzili ...

Ospa wietrzna. Objawy i powikłania

Chcialabm porozmawiać z synestetykiem na potrzeby programu naukowego. Proszę o kontakt osoby zaint...

Synestezja: widzieć dźwięk, smakować kolory

Witam Was serdecznie miłego dnia bez dolegliwości i teraz to już tylko będzie lepiej czego Wam i...

Nadczynność tarczycy - objawy. Leczenie radiojodem

mieszkam w londynie a tu to takiego prawdziwego mleka to nie znajde,wszystko paseryzowane smakuje ja...

Kozie mleko dla zdrowia i urody

geranium, o którym tutaj mowa, to nie jest to, które przedstawiono na zdjęciu. Geranium ( anginka...

Geranium – niszczy bakterie i wirusy

Ludzie nie macie pojęcia o smakach, a może w życiu żeście mleka koziego nie pili. A zresztą mi...

Kozie mleko dla zdrowia i urody

Facebook

Alzacka sałatka z buraków

Drukuj Email
 

    • 1/2 kg ugotowanych buraków

    • 1 szklanka fasoli "Jaś"

    • 1 cebulka dymka

    • 2 łyżki soku z cytryny

    • 1 łyżka majeranku

    • szczypta kminku

    • 2 goździki

    • 6 łyżek oliwy

    • sól, pieprz

    • 25 dag długoziarnistego ryżu

    • natka pietruszki

 

Wartość odżywcza 1 porcji

     • kcal 210

    • białko 3,2 g

    • tłuszcze 19 g

    • węglowodany 11 g

 

 

Sposób wykonania:

Fasolę moczyć przez parę godzin, ugotować i odcedzić. Buraki pokroić w plasterki. Dymkę posiekać. Przygotować sos: musztardę rozetrzeć z sokiem cytrynowym, zmiażdżonym czosnkiem, zmielonymi przyprawami i ziołami, dodając oliwę.

Fasolę, buraki i cebulę wymieszać i polać sosem.

Sklep Poradnia.pl poleca

Reguluje funkcje wątroby (Karczoch). Wspomaga trawienie (Rdest ptasi). Sprzyja normalizacji gospodarki lipidowej (Karczoch). Poprawia procesy detoksykacyjne. Suplement diety.

Działa stabilizująco i osłonowo na przewód pokarmowy (siemię lniane). Wspomaga procesy trawienne (zielona herbata). Wspiera funkcje żołądka i jelit (aloes). Suplement diety.

Wpływa na procesy oczyszczania organizmu z toksyn. Reguluje pracę przewodu pokarmowego. Działa tonizująco na układ nerwowy. Suplement diety.

 

 

Komentarze (0)Add Comment

Napisz komentarz

busy
 
 
Reklama