Nie psuj oczu! Wszyscy chyba pamiętamy z dzieciństwa ten ostrzegawczy okrzyk, wydawany zwykle przez któreś z rodziców. Często bywał denerwujący, bo „psucie oczu” towarzyszyło przecież czynnościom pełnym skupienia, pasjonującej lekturze, odrabianiu lekcji – zwykle wykonywanym w niewystarczającym świetle. Dziś pewnie odruchowo powtarzamy go w podobnych okolicznościach swoim dzieciom albo wnukom, a one reagują tak samo jak my wtedy, wzruszeniem ramion... Ale my, coraz starsi, bogatsi jesteśmy już o smutne doświadczenie, ba, o okulary na własnym nosie.

Choć młodemu czytelnikowi czy użytkownikowi komputera myśl ta w głowie sama nie zaświta, o oczy dbać powinniśmy od dziecka. Nie służą naszemu wzrokowi długie godziny lektury, a także – dziś już coraz częstsze – przesiadywanie przed monitorem komputera czy gapienie się w telewizor. Ale to nie jest jeszcze cała lista zagrożeń, jakie czyhają na nasze oczy.