UWAGA! Ten serwis używa cookies.

Brak zmiany ustawienia przeglądarki oznacza zgodę na to.

Zrozumiałem
MENU:
Reklama
Jonizator wody Aquator Silver
Jonizator wody Aquator Silver
Facebook
Googleplus
Twitter

Komentarze

Pieczarki z kiełkami w sosie

Pieczarki z kiełkami w sosie

 

Składniki:

  • 30 dag młodych pieczarek
  • 1 szklanka kiełków fasolki mung
  • 3 małe cebule
  • 1 średnia marchewka
  • ½ pęczka natki pietruszki
  • ½ pęczka szczypioru
  • 1/3 szklanki oliwy
  • ¼ szklanki soku z cytryny
  • 2 łyżki octu winnego
  • sól

 

Sposób wykonania:

  • Przygotować sos, mieszając oliwę z sokiem z cytryny i octem winnym.
  • Pieczarki pokroić w talarki, cebulę w kostkę, dodać startą na tarce o dużych oczkach marchewkę, kiełki fasolki, posiekaną natkę pietruszki i szczypior.
  • Doprawić odrobiną soli.
  • Sałatkę polać sosem i wymieszać.

 

Wartość odżywcza 1 porcji:

  • kcal 135
  • białko 4,3 g
  • tłuszcze 9,2 g
  • węglowodany 9 g

ZOBACZ WIĘCEJ PRZEPISÓW

Sklep Poradnia.pl poleca

RABAT 5%

Dokonując w sklep.poradnia.pl zamówienia za minimum 100 zł, użyj podanego poniżej kodu rabatowego.

Kod należy wpisać podczas finalizacji zamówienia, w trakcie wyboru sposobu płatności i dostawy, w pole Kod promocyjny (po prawej stronie), a następnie kliknąć w znajdujący się obok przycisk.

Kwota do zapłaty zostanie pomniejszona o 5%.

Kod rabatowy: PORADNIA