Poradnia.pl
Sklep Poradnia.pl
Strona główna Żywienie Przepisy Sałatka owocowa z korzeniami

Komentarze

Hej, mam 28 lat, zawsze czulam sie swietnie. Ostatnio i to przypadkiem odkrylam, ze mam niedocisnien...

Niedociśnienie tętnicze, czyli hipotonia – przyczyny i skutki

Masz szansę zawalczyć o swoje zdrowie. Operacja w późniejszym wieku nie jest już mozliwa taka o...

Epilepsja (padaczka): przyczyny, badania, leczenie

Z fibromialgią żyję już 15 lat. Jak ją zdjagnozować? Trzeba dokładnie pzreczytać jakie są o...

Fibromialgia – jak ją rozpoznać i leczyć

Ja mierzę temperaturę, ale przy pomocy monitora płodności (cyclotest) wyniki interpretuje za mni...

Jak obliczyć dni płodne?

Serdeczne dzięki za artykuł.Ostatnio mam b. dużo tego produktu,ponieważ codziennie robię jogurt...

Serwatka: znakomita dla zdrowia

iśc do lekarza moim zdaniem najprawdopodobniej to kostniak

Glejaki wielopostaciowe – najbardziej niebezpieczne guzy mózgu

Facebook

Sałatka owocowa z korzeniami

Drukuj Email
 

    • 10 dag suszonych moreli – pokrojonych w kawałki

    • 2 duże jabłka – obrane, pokrojone w kostkę

    • 2 duże soczyste gruszki – obrane, pokrojone w kostkę

    • 25 dag zielonych winogron bez pestek

    • 1 mały ananas – pokrojony w kostkę

    • 3 owoce kiwi – pokrojone w kostkę

    • 1/2 łyżeczki mielonego cynamonu

    • 1/3 łyżeczki mielonych goździków

    • 3 łyżki soku z cytryny

    • 1/2 szklanki soku z ananasa

 

Wartość odżywcza 1 porcji

    • kcal 357

    • białko 3 g

    • tłuszcze 1 g

    • węglowodany 84 g

 

Sposób wykonania:

Do dużej miski włożyć pokrojone owoce, wymieszać. Utrzeć w małym naczyniu sok z cytryny, mielony cynamon, goździki. Wlać do mieszaniny sok z ananasa, połączyć z owocami. Deser wstawić do lodówki na 30 minut, aby owoce przesiąkły korzeniami.

Sklep Poradnia.pl poleca

Wzmacnia efekty diety odchudzającej. Pobudza przemianę materii. Poprawia metabolizm cukrów i tłuszczów. Suplement diety.

Wpływa na procesy oczyszczania organizmu z toksyn. Reguluje pracę przewodu pokarmowego. Działa tonizująco na układ nerwowy. Suplement diety.

Działa osłonowo na śluzówkę żołądka oraz redukuje dyskomfort związany z Helicobacter pylori. Mastika pozwala też na redukcję "nieświeżego oddechu" oraz zapewnia poprawę higieny jamy ustnej. Suplement diety.

 

Komentarze (0)Add Comment

Napisz komentarz

busy
 
 
Reklama