UWAGA! Ten serwis używa cookies.

Brak zmiany ustawienia przeglądarki oznacza zgodę na to.

Zrozumiałem
MENU:
Reklama
Oczyszczacze powietrza
Oczyszczacze powietrza
Facebook
Googleplus
Twitter

Komentarze

  • Warunki przyjęcia do szpitala psychiatrycznego

    Mój syn ma spectrum autyzmu ,ostatnio przezył silną traume w związku ze śmiercią jego dziadka . Po tym wydarzeniu nie jesteśmy wstanie dac sobie z nim...
    siwi
  • Zespół Reye’a – rzadki, ale groźny

    Mimo całej chorej sytuacji pamiętajcie ze pocis tu jesteśmy i żyjemy spiepszyc wszystko mozna ale po co to najłatwiej złość na innych na chwile moze u...
    Nieszczesliwy
  • Zespół Reye’a – rzadki, ale groźny

    To choroba śmiertelna drugi etap juz sie pojawia w szpitalu niestety Syn nie przeżył ...
    Nic nie idzie zrobic tylko czekac na poprawienie wyników mysle...
    Nieszczęśliwy
  • Homeopatia – naturalne leczenie

    Moim zdaniem właśnie temat homeopatii jest bardzo ważny w dzisiejszych czasach kiedy wszystko nafaszerowane jest chemią, a zwłaszcza te kolorowe table...
    katerina

Sałatka z fasoli z krewetkami

Sałatka z fasoli z krewetkami

 

 

Składniki:

  • 40 dag białej lub kolorowej fasoli
  • 20 dag krewetek koktajlowych
  • 10 łyżeczek oliwy z oliwek (najlepiej wytłaczanej na zimno)
  • 4 listki szałwii
  • 8 listków rozmarynu
  • 2 gałązki bazylii
  • 2 łyżki soku z cytryny

Reklama
Reklama

 

Sposób wykonania:

  • Ziarna fasoli moczyć kilka godzin, a następnie ugotować w malej ilości wody.
  • Szałwię i rozmaryn drobno posiekać, dodać do odsączonej fasoli, doprawić solą i pieprzem, a potem dusić z oliwą około 3 minuty.
  • Dodać krewetki i dusić jeszcze 2 minuty. Zdjąć z ognia i dokładnie wymieszać.
  • Skropić sokiem z cytryny, ułożyć w salaterce, posypać obficie bazylią.

 

Wartość odżywcza 1 porcji

  • kcal 207
  • białko 15 g
  • tłuszcz 11 g
  • węglowodany 12 g

 

ZOBACZ WIĘCEJ PRZEPISÓW

Sklep Poradnia.pl poleca

RABAT 5%

Dokonując w sklep.poradnia.pl zamówienia za minimum 100 zł, użyj podanego poniżej kodu rabatowego.

Kod należy wpisać podczas finalizacji zamówienia, w trakcie wyboru sposobu płatności i dostawy, w pole Kod promocyjny (po prawej stronie), a następnie kliknąć w znajdujący się obok przycisk.

Kwota do zapłaty zostanie pomniejszona o 5%.

Kod rabatowy: PORADNIA