UWAGA! Ten serwis używa cookies.

Brak zmiany ustawienia przeglądarki oznacza zgodę na to.

Zrozumiałem
Reklama
Jonizator wody Aquator Silver
Jonizator wody Aquator Silver
Facebook
Googleplus
Twitter

Komentarze

wykazano mi zespol jelita drazliwego ta choroba jest dla mnie bardzo uciazliwa.nie moge normalnie zyc.jak wychodze na autobus cisnie mnie na kibel.nie zawsze ale tak jest.zaparcia tez sa..

Po pierwsze z zespołem jelita drażliwego ( IBS z angielskiego) nie tylko można, ale trzeba żyć. Należy jedynie pamiętać o kilku podstawowych zasadach. Nie ma specyficznego leczenia farmakologicznego IBS, jedynie objawowe. Należy więc kurację zaczynać od metod niefarmakologicznych..Należy po pierwsze zacząć od walki ze stresem, wdrożenia regularnego trybu życia, jak  i właściwej diety (przez eliminację potraw, które chory uważa za wywołujące dolegliwości). Przy tendencji do zaparć trzeba zwiększyć ilość produktów bogatych w błonnik: warzyw i owoców i ograniczyć spożycie czekolady, kakao, kawy i alkoholu. No i zaprzyjaźnić się ze swoim lekarzem rodzinnym.