UWAGA! Ten serwis używa cookies.

Brak zmiany ustawienia przeglądarki oznacza zgodę na to.

Zrozumiałem
MENU:
Reklama
Oczyszczacze powietrza
Oczyszczacze powietrza
Facebook
Googleplus
Twitter

Komentarze

  • Choroby nerek – rodzaje i objawy

    głupia pi......a,jak chcesz kogoś szkolić to wypierdzielaj pracować z dziećmi w szkole... Mój syn jest bardzo chory i nieraz też pisze na klawiaturze ...
    Kasia
  • Grupy krwi a żywienie

    niedouczony cymbał. polecam przestudiowanie podstaw genetyki i dziedziczenia - nie ma nic zaskakującego w Twojej grupie krwi.
    dr hyde
  • Kiedy można orzec ubezwłasnowolnienie

    Witam
    Od dłuższego czasu żona zaciąga długi i bierze pożyczki. Dwa lata temu zrobiłem rozdzielność majątkową. Pomimo tego nadal zaciąga długi. Byliśmy ...
    M
  • Jak długo gotować wodę, by nie pogorszyć jej smaku...

    Obecnie w wodociągowej wodzie jest stosunkowo mało fluoru, bo wodę czyści się ozonem i w ogóle bardziej przyjaźnie. Ozon dość szybko się rozkłada, wię...
    Pawcio

Zupa rybna

Zupa rybna

 

 

Składniki na 4 porcje:

  • 50 dag filetów z dorsza
  • 1,5 l wody
  • 2 marchewki
  • 1 por
  • pół czerwonej papryki
  • 1 łyżka oliwy
  • 1 łyżka mąki
  • sok z cytryny
  • 1 pęczek natki pietruszki
  • pół łyżeczki kurkumy
  • pieprz, sól
Reklama
Reklama

 

Sposób przygotowania

  • Rybę pokroić na mniejsze kawałki, oprószyć solą i pieprzem.
  • Skropić sokiem z cytryny, odstawić na godzinę, potem osuszyć i oprószyć mąką.
  • Marchew pokroić w niedużą kostkę, pora w półtalarki i ugotować na niezbyt miękko.
  • Rozgrzać oliwę i krótko obsmażyć kawałki ryby.
  • Na tym samym tłuszczu podsmażyć pokrojoną w cienkie paseczki paprykę.
  • Przełożyć rybę i paprykę do bulionu z warzywami, dodać kurkumę i gotować przez 10 minut, przyprawić do smaku.
  • Przed podaniem posypać natką pietruszki.

ZOBACZ WIĘCEJ PRZEPISÓW

Sklep Poradnia.pl poleca

RABAT 5%

Dokonując w sklep.poradnia.pl zamówienia za minimum 100 zł, użyj podanego poniżej kodu rabatowego.

Kod należy wpisać podczas finalizacji zamówienia, w trakcie wyboru sposobu płatności i dostawy, w pole Kod promocyjny (po prawej stronie), a następnie kliknąć w znajdujący się obok przycisk.

Kwota do zapłaty zostanie pomniejszona o 5%.

Kod rabatowy: PORADNIA