UWAGA! Ten serwis używa cookies.

Brak zmiany ustawienia przeglądarki oznacza zgodę na to.

Zrozumiałem
Reklama
Jonizator wody Aquator Silver
Jonizator wody Aquator Silver
Facebook
Googleplus
Twitter

Komentarze

  • Tłuszczaki

    Może musk se,, wycisknoleś"?
    Chelmód
  • Kleptomania. Chory czy złodziej?

    Chciałam napisać: problem ze szwagierką
    Kami
  • Kleptomania. Chory czy złodziej?

    Doris ja mam podobny problem, tez z bratową. Pcha się do nas ciągle pod pretekstem pomocy w pracach domowych a tak naprawde nas okrada. Ja nie chce, ż...
    Kami
  • Nowotwory kości

    Witam.. Mój ojciec ma raka kości i, wykryty w lutym tego roku. Lekarze dali mu kilka miesięcy życia. W tej chwili jak on to nazywa "chodzi na imprezy ...
    anita

Jak schudnąć przy niedoczynności tarczycy?

Jak schudnąć przy niedoczynności tarczycy?

Przede wszystkim trzeba systematycznie leczyć niedoczynność tarczycy. Wskazówki dietetyczne warto skonsultować indywidualnie z dietetykiem, gdyż będą one optymalnie dostosowane do danej osoby, uwzględniając  jej choroby  i sposób leczenia.  Generalnie zalecenia dietetyczne wymagają stosowania długoterminowej diety dającej ujemny bilans kaloryczny - wskazany ubytek masy ciała to pół kilograma na tydzień. Odradzamy wszelkie "diety cud", a rozsądnym sposobem na odchudzanie jest "dieta plaż południowych", której zasady można bez problemu znaleźć w internecie.