UWAGA! Ten serwis używa cookies.

Brak zmiany ustawienia przeglądarki oznacza zgodę na to.

Zrozumiałem
Reklama
Jonizator wody Aquator Silver
Jonizator wody Aquator Silver
Facebook
Googleplus
Twitter

Komentarze

  • Tłuszczaki

    Usg nie wykaze wszystkiego.
    Aneta
  • Przedwczesny wytrysk – wstydliwy problem

    Takie rzeczy trzeba leczyć. Ostatnio czytałem tekst, że sildenafil ma właściwości regulujące długość męskiego wytrysku, więc warto sobie kupić tabletk...
    Looki
  • Suplementacja dla panów 40+

    Bo wiesz, suplementacja działa długoterminowo. I owszem, zioła, dieta itd. poprawiają stan erekcji, ale jak jesteś zmęczony i chcesz szybko wskoczyć d...
    Wik
  • Tiki – przyczyny, przebieg choroby, leczenie

    Myślę, że nie ma co panikować z tymi tikami i od razu jeździć po tysiącu lekarzy. Jako dziecko również miałam tiki, które czasem bywały dokuczliwe, al...
    Nie dziecko, niby dorosły, ale nie do końca

Jak żyć z niedokrwieniem mięśnia sercowego?

Jak żyć z niedokrwieniem mięśnia sercowego?

Niedokrwienie mięśnia sercowego jest chorobą przewlekłą o różnym przebiegu, w której rokowanie uzależnione jest od wielu czynników. Różne też mogą być zalecenia w zależności od stopnia zaawansowania choroby. Generalnie życie człowieka z tą chorobą może być prawie normalne, pod warunkiem, że przebiega ono zgodnie z zasadami zdrowego stylu życia.

Najważniejsze elementy tych zaleceń to:
- stała opieka lekarska i systematyczne przyjmowanie leków,
- unikanie sytuacji stresowych,
- unikanie nadmiernego wysiłku - szczególnie prac wykonywanych na bezdechu - np. podnoszeń i przesuwań ciężkich przedmiotów, odśnieżania,
- systematyczna gimnastyka indywidualnie dostosowana do możliwości danej osoby,
- właściwa dieta - unikanie nasyconych kwasów tłuszczowych, słodyczy oraz utrzymywanie masy ciała na odpowiednim poziomie,
- metody relaksacyjne oraz hobby dające radość i satysfakcję,
- dostosowanie pracy zawodowej do możliwości organizmu - zakaz pracy w nadgodzinach i na nocnej zmianie.