UWAGA! Ten serwis używa cookies.

Brak zmiany ustawienia przeglądarki oznacza zgodę na to.

Zrozumiałem
Reklama
Jonizator wody Aquator Silver
Jonizator wody Aquator Silver
Facebook
Googleplus
Twitter

Komentarze

Mam 19 lat i ważę 88 kg przy wzroście 165 cm. Jak mogę się odchudzić? Bardzo szybko się meczę, pocę i jem, wydaje mi się, zbyt dużo słodyczy; Co mogę zrobić? Proszę o pomoc.

Mam 19 lat i ważę 88 kg przy wzroście 165 cm. Jak mogę się odchudzić? Bardzo szybko się meczę, pocę i jem, wydaje mi się, zbyt dużo słodyczy; Co mogę zrobić? Proszę o pomoc.

Przede wszystkim nie wolno jeść słodyczy! Radzimy skontaktować się z dietetykiem, który ustali indywidualny tok odchudzania. Konieczna jest też zwiększona aktywność fizyczna.