UWAGA! Ten serwis używa cookies.

Brak zmiany ustawienia przeglądarki oznacza zgodę na to.

Zrozumiałem
MENU:
Reklama
Jonizator wody Aquator Silver
Jonizator wody Aquator Silver
Facebook
Googleplus
Twitter

Komentarze

  • Serwatka: znakomita dla zdrowia

    To jest nie prawda ze noe moze pan tolerpwac serwatki . Moze to pic kazdy bez wzglendo na dolegliwosci czy chorobe
    Wanda
  • Błonnik i przyjazne bakterie

    Brałam błonnik razem z probiotykiem acidolac, żeby poprawić perystaltykę jelit i pozbyć się przykrych i strasznie uciążliwych zaparć. Powiem szczerze,...
    chmura
  • Przedwczesny wytrysk – wstydliwy problem

    Jakbym czytał o sobie ;) Na początku lekarz dał mi viagrę, ale i tak kazał brać po pół tabletki, więc przerzuciłem się na te tabletki, co Ty, żeby nie...
    bartolo
  • Dyspepsja, czyli niestrawność

    " Oprócz zmian w sposobie odżywiania pacjent powinien przyjmować leki hamujące wydzielanie kwasu solnego"
    ???
    Przy niestrawności, kiedy ewidentnie brak ...
    Sal

Gdy wkraczasz w menopauzę

Gdy wkraczasz w menopauzęGdy przychodzi menopauza:

  •  Żyj pełnią życia.
  •  Zażywaj dużo ruchu na świeżym powietrzu.
  •  Systematycznie ćwicz – pływaj, biegaj, gimnastykuj się.
  •  Ograniczaj odżywianie – zrezygnuj ze słodyczy, a jedz dużo owoców i warzyw.
  •  Nie pal papierosów, ograniczaj alkohol i kawę.
  •  Zastosuj naturalne preparaty roślinne np. makę (maca) peruwiańską.
  •  Systematycznie kontroluj się u ginekologa – rozważ z nim przyjmowanie hormonów.

 

 

Reklama
Reklama