UWAGA! Ten serwis używa cookies.

Brak zmiany ustawienia przeglądarki oznacza zgodę na to.

Zrozumiałem
MENU:
Reklama
Oczyszczacze powietrza
Oczyszczacze powietrza
Facebook
Googleplus
Twitter

Komentarze

  • Nowotwory kości

    [LINK=www.konopiafarmacja.pl][/LINK]Wielu ludzi szuka sposobu na pokonanie choroby jaką jest rak, a skoro czytasz ten tekst jesteś z pewnością jedną z...
    Konopna farmacja Poznań
  • Złamanie łokcia

    chciałam dodać iz miałam operacje i mam do wstawione śruby i blaszke.
    kasia
  • Złamanie łokcia

    witam,
    Dwa miesiące temu miałam złamanie łokcia i kości promieniowej. Po trzech tygodniach zagipsowania rozpoczęłam rehabilitacje. Hydroterapie, Ergote...
    Kasia
  • Dyskopatia szyjna. Proteza dysku szyjnego

    Około 40 roku życia stwierdziłem, że cos dzieje sie z moimi kręgami szyjnymi. Kiedy ruszałem głową słyszałem, jak trą o siebie. z początku nie było t...
    Artur

Hipokaliemia (niedobór potasu)

Hipokaliemia (niedobór potasu)Prawidłowy poziom potasu w surowicy krwi jest niezwykle istotny dla organizmu człowieka. Pozwala on dobrze pracować mięśniom (szkieletowym i gładkim), a także wpływa na poprawne funkcjonowanie układu nerwowego oraz serca. Kiedy stężenie jonów potasu w organizmie jest poniżej normy, dochodzi do hipokaliemii. Jakie są jej przyczyny i czym się ona objawia?

 

Potas w organizmie jest odpowiedzialny za poprawne funkcjonowanie układu mięśniowego i nerwowego. Odpowiada również za pracę niektórych enzymów oraz normuje gospodarkę wodną.

Hipokaliemia to stan chorobowy, w którym stężenie jonów potasu w surowicy krwi znajduje się na poziomie niższym niż przewiduje norma laboratoryjna (3,5–5,0 mmol/l dla osoby dorosłej). Z umiarkowaną hipokaliemią mamy do czynienia wówczas, gdy stężenie potasu mieści się w granicach 2,5–3,0 mmol/l, a z ciężką hipokaliemią – gdy jest poniżej 2,5 mmol/l. Może to dotyczyć osób w każdym wieku, niezależnie od płci.

Reklama
Reklama

 

Przyczyny

Hipokaliemia może być spowodowana wieloma czynnikami. Najczęściej są to:

  • zażywanie leków zwiększających wydalanie potasu wraz z moczem (np. leków diuretycznych),
  • odwodnienie organizmu spowodowane wymiotami, biegunkami, śluzotokiem lub przyjmowaniem niedostatecznej ilości płynów,
  • zaburzenia hormonalne (np. hiperaldosteronizm – zwiększone wytwarzanie aldosteronu),
  • choroba poparzeniowa (w wyniku intensywnej utraty osocza przez poparzoną partię ciała),
  • transmineralizacja (przemieszczenie potasu z przestrzeni pozakomórkowej do wnętrza komórek), na przykład w przypadku zasadowicy, napadowego porażenia hipokaliemicznego lub podczas intensywnego leczenia insuliną.

 

Objawy

Łagodna forma hipokaliemii jest dość trudna do wykrycia, gdyż objawia się osłabieniem lub przemęczeniem. Niekiedy dochodzą do tego również skurcze mięśni. Dopiero kiedy hipokaliemia przybiera na sile, chory zaczyna odczuwać inne dolegliwości – zaburzenia rytmu serca, migotanie przedsionków. Stan ten jest naprawdę niebezpieczny – może prowadzić do nagłego zgonu. Hipokaliemia może się również przyczyniać do powstawania adynamii mięśniowej, objawiającej się silnymi skurczami mięśni (najczęściej łydek), zaparciami, brzuchem krzywiczym, czyli tzw. żabim brzuchem (jest to spłaszczenie brzucha wywołane osłabieniem mięśni), a nawet porażeniem mięśni.

Do innych objawów hipokaliemii zalicza się nefropatię hipokaliemiczną (intensywne wydalanie moczu), zasadowicę nieoddechową (zakłócenie równowagi kwasowo-zasadowej) oraz osłabienie ścięgien. U znacznej większości chorych obserwuje się też zmiany w zapisie EKG.

 

Leczenie

Szybka i odpowiednia diagnoza oraz prawidłowe leczenie są niezwykle istotne – pozwalają chronić mięsień sercowy. Choremu podaje się leki zawierające jony potasu – albo doustnie (w łagodnych stanach tego schorzenia), albo dożylnie (w stanach cięższych). Jednak najważniejszym elementem terapii jest wyeliminowanie przyczyn występowania hipokaliemii. W związku z tym niezwykle pomocna może się okazać odpowiednia dieta bogata w potas.

 

Dieta bogata w potas

Aby uzupełnić niewielki niedobór potasu w organizmie, wystarczy wzbogacić dietę w produkty go zawierające, takie jak:

  • kasza gryczana lub jęczmienna, płatki kukurydziane, owsiane i pszenne, chleb żytni lub pumpernikiel, pieczywo chrupkie czy suche nasiona roślin strączkowych;
  • warzywa i owoce: surowe buraki, brukiew, cukinia, ziemniaki, koperek zielony, pomidory (także keczup i koncentrat pomidorowy), szpinak, bób, botwinka (boćwina), czosnek, chrzan, groszek zielony, kalarepa, pietruszka, grzyby, banany, brzoskwinie, czerwona i czarna porzeczka, winogrona, morele, ananasy, suszone owoce, soki owocowe;
  • mięso i jego przetwory;
  • ryby;
  • wyroby cukiernicze: makowiec, chałwa, kakao, czekolada, rodzynki i orzechy.


Sklep Poradnia.pl poleca

RABAT 5%

Dokonując w sklep.poradnia.pl zamówienia za minimum 100 zł, użyj podanego poniżej kodu rabatowego.

Kod należy wpisać podczas finalizacji zamówienia, w trakcie wyboru sposobu płatności i dostawy, w pole Kod promocyjny (po prawej stronie), a następnie kliknąć w znajdujący się obok przycisk.

Kwota do zapłaty zostanie pomniejszona o 5%.

Kod rabatowy: PORADNIA