UWAGA! Ten serwis używa cookies.

Brak zmiany ustawienia przeglądarki oznacza zgodę na to.

Zrozumiałem
MENU:
Reklama
Jonizator wody Aquator Silver
Jonizator wody Aquator Silver
FITNESS.WP.PL
Facebook
Googleplus
Twitter

Komentarze

  • Nadmierne pocenie

    Ja trochę inaczej się odniosę do artykułu. Botox to jad kiełbasiany, który zabija co się da w swoim otoczeniu. Dlatego łagodzi zmarszczki, czy uszkadz...
    kurczaczek
  • Leczenie bez ubezpieczenia

    Witam wszystkich próbowałem kiedyś zgłosić się na odwyk lecz dostałem odpowiedz negatywną wręcz usłyszałem w odpowiedzi że nie mam i nie będzie taki...
    porucznik dan
  • Niedociśnienie tętnicze, czyli hipotonia – przyczy...

    U mnie w domu mierzymy ciśnieniomierzem ze sklepu Perfekton, zdarzają nam się spadki ciśnienia, ale nie takie wielkie, jak piszecie w komentarzach, ja...
    irka
  • Ból łokcia

    sam miałem do czynienia z okropnym bólem łokcia - myślałem już że to efekt łokcia tenisisty ale na szczęście okazało się, że nie. dr Więcek zalecił mi...
    Tomek

Żurawina – smaczna i zdrowa

Żurawina – smaczna i zdrowaOwoce żurawiny od setek lat są cenione jako naturalny środek zaradczy na zakażenia układu moczowego i rożnego rodzaju stany zapalne. Ostatnie badania wykazały także, że substancje w nich zawarte dobrze wpływają na układ pokarmowy i działają przeciwstarzeniowo. Są pomocne dla osób cierpiących na wrzody żołądka, stany zawałowe, a nawet opryszczkę. Żurawiny nie powinni jednak spożywać chorzy na osteoporozę i kamicę nerkową.

 

Paczka suszonych żurawin to nie tylko zdrowe „co nieco”, lecz także potężna porcja witamin, korzystna zwłaszcza w okresie zimowym. Co ważne – żurawina jest mało kaloryczna. Mogą więc po nią sięgać także osoby dbające o linię.

Najlepsza jest świeża żurawina, jednak u nas trudno ją kupić. Łatwo zaś o żurawinę suszoną, soki i dżemy z żurawiny oraz preparaty farmaceutyczne zawierające koncentrat z suszu.

Kilka lat temu Amerykanie opublikowali raport, z którego wynika, że żurawina zawiera więcej przeciwutleniaczy niż kilkanaście innych owoców, które dotąd były uważane za nieocenione źródło antyoksydantów, odgrywających ważną rolę w zapobieganiu chorobom serca i niektórym nowotworom oraz we wspomaganiu ich leczenia.

 

Pomocna w leczeniu

Żurawina działa bakteriobójczo, przeciwwirusowo, przeciwmiażdżycowo i przeciwzapalnie. Wzmacnia i uodparnia organizm. Wspomaga mózg. Ujędrnia i odmładza skórę. Dzięki swoim właściwościom znalazła zastosowanie w leczeniu zapalenia dróg moczowych, chorób nerek i pęcherza moczowego, a także anginy i chronicznego zapalenia migdałków. Sok z jej owoców jest polecany przy reumatyzmie, nieżycie trzustki i zatruciach pokarmowych oraz w profilaktyce chorób wieńcowych.

Wykazano też, że owoce żurawiny zapobiegają powstawaniu płytki nazębnej, obniżają stężenie cholesterolu LDL (złego), a podwyższają stężenie HDL (dobrego) oraz zwalczają wirusa (typu HSV-2) przyczyniającego się do powstania opryszczki narządów płciowych.

 

Przeciwwskazania

Mimo swoich dobroczynnych właściwości, żurawina nie jest niestety dla każdego. Powinny jej unikać:

  • osoby z kamica nerkową – żurawina zawiera bowiem szczawiany. Gdy występują one w zbyt dużej koncentracji, mogą się krystalizować
  • osoby z osteoporozą – szczawiany utrudniają wchłanianie jelitowe wapnia
  • osoby przyjmujące leki zawierające warfarynę (lek przeciwzakrzepowy) – substancje zawarte w żurawinie utrudniają usuwanie warfaryny z organizmu. W efekcie jej działanie się nasila, co może powodować wystąpienie krwotoków.

Sklep Poradnia.pl poleca

RABAT 5%

Dokonując w sklep.poradnia.pl zamówienia za minimum 100 zł, użyj podanego poniżej kodu rabatowego.

Kod należy wpisać podczas finalizacji zamówienia, w trakcie wyboru sposobu płatności i dostawy, w pole Kod promocyjny (po prawej stronie), a następnie kliknąć w znajdujący się obok przycisk.

Kwota do zapłaty zostanie pomniejszona o 5%.

Kod rabatowy: PORADNIA