ARTYKUŁY DO SŁUCHANIA

W obecnych czasach zdominowanych przez multimedialne formy przekazu dźwięk wart jest nieraz więcej niż tysiąc słów. Od dziś, aby poznać najnowsze wieści ze świata fitoterapii i szeroko pojętej profilaktyki zdrowia nie trzeba czytać - można posłuchać. Na dowolnym urządzeniu - komputerze, telefonie, tablecie. Na stronie DO SŁUCHANIA mają Państwo możliwość bezpłatnego odsłuchania lub pobrania plików audio z najciekawszymi, naszym zdaniem, artykułami z ostatnich wydań kwartalnika "Żyj Długo". Co tydzień - w każdy poniedziałek - na stronie będzie się pojawiał nowy artykuł w wersji do słuchania. Zapraszamy!

Składniki:

  • 1 duża kalarepa
  • 2 świeże ogórki
  • 1 pęczek koperku
  • 1 l maślanki naturalnej
  • sól, pieprz, cukier do smaku

Reklama

 

Sposób przygotowania:

  • Kalarepę i ogórki obrać i zetrzeć na tarce o dużych oczkach.
  • Drobno posiekać pęczek koperku i dodać go do warzyw.
  • Warzywa zalać schłodzoną maślanką, doprawić odrobiną soli, pieprzu i cukru według uznania.
  • Całość wstawić na 10 minut do lodówki.

ZOBACZ WIĘCEJ PRZEPISÓW