• Poradnia
  • HERBSECRET

Menu

  • Start
  • Choroby
  • O tym się mówi
  • Zdrowie rodziny
  • Ziołolecznictwo
  • Żywienie
  • Diety
  • Uroda
  • Więcej
    • Innowacje i medycyna
    • Styl życia
    • Dla palących
    • Zabiegi i terapie
    • Profilaktyka
    • Specjaliści
    • Informator
    • Anatomia
    • Porady-ciekawostki
    • Wywiady
    • Wiadomości
Poradnia Poradnia Poradnia
Płyn do odkażania
  • Start
  • Choroby
    • Choroby cywilizacyjne

    • Choroby genetyczne

    • Choroby oczu

    • Choroby psychiczne

    • Choroby skóry

    • Choroby uszu

    • Choroby zębów, przyzębia, jamy ustnej

    • Choroby zakaźne

    • Układ dokrewny

    • Układ immunologiczny

    • Układ kostno-stawowy

    • Układ krwionośny/krążenia

    • Układ mięśniowy

    • Układ moczowy

    • Układ nerwowy

    • Układ oddechowy

    • Układ pokarmowy

    • Układ rozrodczy

    Choroby - najnowsze

    • Taśmą w bolące stawy, kości i mięśnie

      Taśmą w bolące stawy, kości i mięśnie

    • Co po pandemii?

      Co po pandemii?

    • Narcyzm może być pożyteczny

      Narcyzm może być pożyteczny

    • Epidemie towarzyszą nam od zawsze

      Epidemie towarzyszą nam od zawsze

    • Bruksizm i inne parafunkcje

      Bruksizm i inne parafunkcje

    • Płyn do odkażania najlepszym przyjacielem człowieka

      Płyn do odkażania najlepszym przyjacielem człowieka

    • Wirus bardzo wiele nas nauczył

      Wirus bardzo wiele nas nauczył

    • Nie tylko szczoteczka i pasta

    • Gdy kolana odmawiają posłuszeństwa

      Gdy kolana odmawiają posłuszeństwa

    • Nadciśnienie. Lepiej wieczorem niż rano

      Nadciśnienie. Lepiej wieczorem niż rano

    • Promienie X pokazują twoje zęby

      Promienie X pokazują twoje zęby

    • Choroba wyrywania sobie włosów

      Choroba wyrywania sobie włosów

    • Problem z głowy - łupież

      Problem z głowy - łupież

    • Strzeż się odmrożeń

      Strzeż się odmrożeń

    • Zimowa ochronu wzroku

      Zimowa ochronu wzroku

  • O tym się mówi
    • Alergie

    • Ból

    • Cholesterol

    • Cukrzyca

    • Depresja

    • Grypa

    • Nadwaga

    • Nowotwory

    • Przeziębienia

    • Serce

    • Wolne rodniki

    • Zatrucia

    O tym się mówi - najnowsze

    • Terapia neuralna. Walcząc z bólem

      Terapia neuralna. Walcząc z bólem

    • Zimowa depresja

      Czas zimowej depresji

    • Orzechy włoskie dobre na depresję

      Orzechy włoskie dobre na depresję

    • Zima: czas paracetamolu – czas glutationu

      Zima: czas paracetamolu – czas glutationu

    • Powikłania pogrypowe – sposoby leczenia

      Powikłania pogrypowe – sposoby leczenia

    • Glutation konieczny dla zdrowia

      Glutation konieczny dla zdrowia

    • Jak radzić sobie z bólem?

      Jak radzić sobie z bólem?

    • Markery nowotworowe

      Markery nowotworowe

    • Sezon na uprzykrzające życie owady

      Sezon na uprzykrzające życie owady

  • Zdrowie rodziny
    • Dzieci

    • Kobiece problemy

    • Mężczyzna w potrzebie

    • Opieka nad chorym

    • Pierwsza pomoc

    • Seniorzy

    • Co zrobić, gdy

    Zdrowie rodziny - najnowsze

    • PMS – zespół napięcia przedmiesiączkowego

      PMS – zespół napięcia przedmiesiączkowego

    • Wzmożone napięcie mięśniowe, drgawki, padaczka – zespół Dravet

      Wzmożone napięcie mięśniowe, drgawki, padaczka – zespół Dravet

    • Zaburzenia hormonalne a brak okresu

      Zaburzenia hormonalne a brak okresu

    • Dlaczego siwiejemy?

      Dlaczego siwiejemy?

    • Selen na męskie problemy

      Selen na męskie problemy

    • Badania po poronieniu – od czego zacząć?

      Badania po poronieniu – od czego zacząć?

    • Żywienie a wpływ na rozwój dziecka

      Żywienie a wpływ na rozwój dziecka

    • Komfort, nawet w „tych dniach”

      Komfort, nawet w „tych dniach”

    • Andropauza, czyli męskie przekwitanie

      Andropauza - męskie przekwitanie

  • Ziołolecznictwo
    • Zioła polskie

    • Zioła andyjskie i amazońskie

    • Zioła inne

    • Informacje ogólne

    Ziołolecznictwo - najnowsze

    • Zielona herbata i antybiotyki

      Zielona herbata i antybiotyki

    • Muña-muña na płuca. Naturalny antybiotyk ze skarbnicy Inków

      Muña-muña na płuca. Naturalny antybiotyk ze skarbnicy Inków

    • Imbir - kłącze, które grzeje

      Imbir - kłącze, które grzeje

    • Żeń-szeń - wschodnie panaceum

      Żeń-szeń - wschodnie panaceum

    • Echinacea (nie tylko) na przeziębienie

      Echinacea (nie tylko) na przeziębienie

    • Iporuru – niezwykła roślina reumatyków i biegaczy

      Iporuru – niezwykła roślina reumatyków i biegaczy

    • Grecka żywica zaskakuje naukowców swoim potencjałem

      Grecka żywica zaskakuje naukowców swoim potencjałem

    • Dwie dekady vilcacory

      Dwie dekady vilcacory

    • Mastika - „Łzy boga”

      Mastika - „Łzy boga”

  • Żywienie
    • GMO

    • Minerały

    • Witaminy

    • W kuchni

    • Zasady żywienia

    • Zodiak na talerzu

    Żywienie - najnowsze

    • Nie zapominajmy o cynku

      Nie zapominajmy o cynku

    • Probiotyki wojownicy czasu zarazy

      Probiotyki wojownicy czasu zarazy

    • Witamina B12. Ważna, lecz niesłusznie niedoceniana

      Witamina B12. Ważna, lecz niesłusznie niedoceniana

    • Chlorella. Z czym to się je?

      Chlorella. Z czym to się je?

    • Małże zdrowe nie tylko na talerzu

      Małże zdrowe nie tylko na talerzu

    • Gluten – substancja, o której tak głośno

      Gluten – substancja, o której tak głośno

    • Zdrowe przyprawy

      Zdrowe przyprawy

    • L-arginina i sterole roślinne na straży serca i układu krążenia

      L-arginina i sterole roślinne na straży serca

    • Węglowodany – podstawowe paliwo organizmu

      Węglowodany – podstawowe paliwo organizmu

  • Diety
    • Dieta

    • Diety w chorobie

    • Odchudzanie

    • Oczyszczanie organizmu

    • Warzywa i owoce

    Diety - najnowsze

    • Od złej diety do choroby

      Od złej diety do choroby

    • Diety cud nie istnieją

      Diety cud nie istnieją

    • Smaczna i zdrowa dieta ananasowa

      Smaczna i zdrowa dieta ananasowa

    • Czas na powrót dyni

      Czas na powrót dyni

    • Oczyszczanie, czyli jesienne porządki

      Oczyszczanie, czyli jesienne porządki

    • Wpływ diety odchudzającej na wygląd skóry

      Wpływ diety odchudzającej na wygląd skóry

    • Cudowne plastry odchudzające

      Cudowne plastry odchudzające

    • Cytryny na ratunek urodzie

      Cytryny na ratunek urodzie

    • Wzmocnij się!

      Wzmocnij się!

  • Uroda
    • Ciało

    • Dłonie

    • Stopy

    • Twarz

    • Włosy

    Uroda - najnowsze

    • Dwie choroby – dwa problemy z włosami

      Dwie choroby – dwa problemy z włosami

    • Dama ze ślimakiem, dama z perłą

      Dama ze ślimakiem, dama z perłą

    • Zmarszczki. Jak im zapobiegać?

      Zmarszczki. Jak im zapobiegać?

    • Sposoby na zmarszczki

      Sposoby na zmarszczki

    • Jesienne wypadanie włosów

      Jesienne wypadanie włosów

    • Zimowa pielęgnacja twarzy

      Zimowa pielęgnacja twarzy

    • Jak okiełznać włosy zimą?

      Jak okiełznać włosy zimą?

    • Serum kosmetyczne

      Zastosuj serum

    • Krem idealny na jesień

      Krem idealny na jesień

  • Więcej
    • Innowacje i medycyna
    • Styl życia
      • Aktywność fizyczna

      • Relaks

      • Sen

      • Stres

      • Uzależnienia

    • Dla palących
    • Zabiegi i terapie
      • Terapie

      • Uzdrowiska i sanatoria

      • Zabiegi

    • Profilaktyka
      • Badania

      • Szczepienia

      • Testy

    • Specjaliści
      • Specjalizacje

      • Wywiady: specjaliści

    • Informator
      • Prawa pacjenta

      • Zdrowie a prawo

    • Anatomia
    • Porady-ciekawostki
      • Ciekawostki

      • Porady

      • Porady domowe

      • Porady kulinarne

      • Porady prawne

      • Porady psychoterapeuty

    • Wywiady
    • Wiadomości
  1. Jesteś tutaj:  
  2. Start
  3. Więcej
  4. Styl życia
  5. Sen
Płyn do odkażania

Sen

Zdrowy sen

Zdrowy sen. Wyspać się z… koszulką

Bezsenność minie po melatoninie

Bezsenność minie po melatoninie

Tryskaj energią od rana

Tryskaj energią od rana

Sen regeneruje organizm

Sen regeneruje organizm

Chrapanie

Smaczne pochrapywanie

Sen i bezsenność

Sen i bezsenność

Sen dobry na wszystko

Sen dobry na wszystko

Poduszki ortopedyczne – sposób na wygodne spanie

Poduszki ortopedyczne – sposób na wygodne spanie

Chrapanie – jak powstaje, czym zagraża, leczenie, profilaktyka

Chrapanie – jak powstaje, czym zagraża, leczenie, profilaktyka

Niezwykłe funkcje mózgu w fazie snu REM

Niezwykłe funkcje mózgu w fazie snu REM

Chrapanie – przyczyny, leczenie

Chrapanie – przyczyny, leczenie

Sen a zegar biologiczny

Sen a zegar biologiczny

Poobiednia drzemka - pomaga cz szkodzi

Poobiednia drzemka – pomaga czy szkodzi?

Zaburzenia snu. Somnambulizm (lunatyzm), czyli chodzenie we śnie

Zaburzenia snu. Narkolepsja – nagły atak senności

Zaburzenia snu. Narkolepsja – nagły atak senności

OBPS, czyli bezdech senny – przyczyny, objawy, leczenie

OBPS, czyli bezdech senny – przyczyny, objawy, leczenie

Zaburzenia snu – jakie są ich przyczyny i czym zagrażają

Melatonina

Melatonina – hormon, który leczy

Dlaczego chrapiemy?

Dlaczego chrapiemy?

Leki nasenne – rodzaje i niebezpieczeństwa

Leki nasenne – rodzaje i niebezpieczeństwa

img src=

Bezsenność. Rozpoznanie i zapobieganie

Przyczyny bezsenności

Przyczyny bezsenności

Sen. Jak i dlaczego śpimy

Najnowsze
  • Arachidami w cukrzycę
  • Taśmą w bolące stawy, kości i mięśnie
  • Nie zapominajmy o cynku
  • Terapia neuralna. Walcząc z bólem
  • Robot dla zakaźników
  • Probiotyki wojownicy czasu zarazy
  • Zdrowy sen. Wyspać się z… koszulką
  • Co po pandemii?
  • Narcyzm może być pożyteczny
  • Epidemie towarzyszą nam od zawsze
Choroby
  • Taśmą w bolące stawy, kości i mięśnie
  • Co po pandemii?
  • Narcyzm może być pożyteczny
  • Epidemie towarzyszą nam od zawsze
  • Bruksizm i inne parafunkcje
  • Płyn do odkażania najlepszym przyjacielem człowieka
  • Wirus bardzo wiele nas nauczył
  • Nie tylko szczoteczka i pasta
  • Gdy kolana odmawiają posłuszeństwa
  • Nadciśnienie. Lepiej wieczorem niż rano
Ziołolecznictwo
  • Zielona herbata i antybiotyki
  • Muña-muña na płuca. Naturalny antybiotyk ze skarbnicy Inków
  • Imbir - kłącze, które grzeje
  • Żeń-szeń - wschodnie panaceum
  • Echinacea (nie tylko) na przeziębienie
  • Iporuru – niezwykła roślina reumatyków i biegaczy
  • Grecka żywica zaskakuje naukowców swoim potencjałem
  • Dwie dekady vilcacory
  • Mastika - „Łzy boga”
  • Achiote – na pomoc nerkom i prostacie!
Żywienie
  • Nie zapominajmy o cynku
  • Probiotyki wojownicy czasu zarazy
  • Witamina B12. Ważna, lecz niesłusznie niedoceniana
  • Chlorella. Z czym to się je?
  • Małże zdrowe nie tylko na talerzu
  • Gluten – substancja, o której tak głośno
  • Zdrowe przyprawy
  • L-arginina i sterole roślinne na straży serca
  • Węglowodany – podstawowe paliwo organizmu
  • Wapń i jego rola w organizmie człowieka
  • Polityka prywatności
  • Polityka cookies
  • Kontakt
Copyright © 2001-2021 Telekom Media S.A. Wszystkie prawa zastrzeżone

Informacje o plikach cookie

Ta strona używa plików Cookies. Dowiedz się więcej o celu ich używania i możliwości zmiany ustawień Cookies w przeglądarce. Czytaj więcej...