ARTYKUŁY DO SŁUCHANIA

W obecnych czasach zdominowanych przez multimedialne formy przekazu dźwięk wart jest nieraz więcej niż tysiąc słów. Od dziś, aby poznać najnowsze wieści ze świata fitoterapii i szeroko pojętej profilaktyki zdrowia nie trzeba czytać - można posłuchać. Na dowolnym urządzeniu - komputerze, telefonie, tablecie. Na stronie DO SŁUCHANIA mają Państwo możliwość bezpłatnego odsłuchania lub pobrania plików audio z najciekawszymi, naszym zdaniem, artykułami z ostatnich wydań kwartalnika "Żyj Długo". Co tydzień - w każdy poniedziałek - na stronie będzie się pojawiał nowy artykuł w wersji do słuchania. Zapraszamy!

Składniki:

  • 3 średnie marchewki
  • 1 duże jabłko
  • 2 łyżki jogurtu
  • 1 łyżka chrzanu

Reklama

 

Sposób przygotowania:

  • Marchewki i jabłko umyć, obrać i zetrzeć na tarce z drobnymi oczkami.
  • Wszystko połączyć z chrzanem.
  • Surówkę przyprawić do smaku i wymieszać z jogurtem.

ZOBACZ WIĘCEJ PRZEPISÓW