ARTYKUŁY DO SŁUCHANIA

W obecnych czasach zdominowanych przez multimedialne formy przekazu dźwięk wart jest nieraz więcej niż tysiąc słów. Od dziś, aby poznać najnowsze wieści ze świata fitoterapii i szeroko pojętej profilaktyki zdrowia nie trzeba czytać - można posłuchać. Na dowolnym urządzeniu - komputerze, telefonie, tablecie. Na stronie DO SŁUCHANIA mają Państwo możliwość bezpłatnego odsłuchania lub pobrania plików audio z najciekawszymi, naszym zdaniem, artykułami z ostatnich wydań kwartalnika "Żyj Długo". Co tydzień - w każdy poniedziałek - na stronie będzie się pojawiał nowy artykuł w wersji do słuchania. Zapraszamy!

Składniki:

  • 2 średnie cykorie
  • 3 łyżki oliwy
  • 10 dag orzechów włoskich
  • ½ pomarańczy
  • 1 łyżeczka soku z cytryny
  • ½ pęczka natki pietruszki
  • cukier (do smaku)
  • sól i pieprz

Reklama

 

Sposób przygotowania:

  • Pokroić cykorię w cienkie paski, a pomarańczę w kostkę.
  • Zmieszać razem z posiekanymi orzechami i pietruszką, dodać oliwę i sok z cytryny.
  • Doprawić do smaku solą, pieprzem i cukrem.

ZOBACZ WIĘCEJ PRZEPISÓW