Optymistycznie nastawiony do życia partner może zmniejszyć ryzyko rozwoju demencji w jesieni życia. Wynika to z badań naukowców z Uniwersytetu Stanu Michigan, którzy przez osiemnaście lat gromadzili dane na temat blisko 4,5 tys. małżeństw po 50. roku życia.

 

Analiza wykazała istnienie zależności pomiędzy spędzaniem życia z optymistami a redukcją prawdopodobieństwa rozwoju demencji, choroby Alzheimera i innych zaburzeń poznawczych.

Dr William Chopik – współautor badań: – Osoby, które pozostają w związkach z optymistami, częściej utrzymują prawidłową masę ciała i są bardziej aktywne fizycznie. Optymiści dają swoim partnerom dobry przykład i motywują ich do pozytywnych zmian zachowania. Gdy partner jest optymistą, udziela się to drugiej połowie, co sprzyja dłuższemu życiu i lepszej kondycji umysłowej. Optymizm może być przekazywany w genach, jednak istnieją też wyniki badań, które sugerują, że optymizmu można się nauczyć.

 

Źródło: Journal of Personality

Żyj Długo

 

Najnowsze
Choroby
Ziołolecznictwo
Żywienie