ARTYKUŁY DO SŁUCHANIA

W obecnych czasach zdominowanych przez multimedialne formy przekazu dźwięk wart jest nieraz więcej niż tysiąc słów. Od dziś, aby poznać najnowsze wieści ze świata fitoterapii i szeroko pojętej profilaktyki zdrowia nie trzeba czytać - można posłuchać. Na dowolnym urządzeniu - komputerze, telefonie, tablecie. Na stronie DO SŁUCHANIA mają Państwo możliwość bezpłatnego odsłuchania lub pobrania plików audio z najciekawszymi, naszym zdaniem, artykułami z ostatnich wydań kwartalnika "Żyj Długo". Co tydzień - w każdy poniedziałek - na stronie będzie się pojawiał nowy artykuł w wersji do słuchania. Zapraszamy!

Składniki:

  • 3 ogórki
  • 1 opakowanie fety w kostkach
  • 2 ząbki czosnku
  • 1 pęczek koperku
  • oliwki do przybrania
  • sol, pieprz

Reklama

 

Sposób przygotowania:

  • Ogórki umyć, ale nie obierać, pokroić w cienkie plasterki oraz przyprawić solą i pieprzem.
  • Po kilkunastu minutach odlać zbierający się sok.
  • Czosnek obrać, drobno posiekać i wymieszać z ogórkiem.
  • Fetę w kostkach dodać do ogórków i delikatnie wymieszać.
  • Przed podaniem posypać posiekanym koperkiem i ozdobić oliwkami.

ZOBACZ WIĘCEJ PRZEPISÓW