ARTYKUŁY DO SŁUCHANIA

W obecnych czasach zdominowanych przez multimedialne formy przekazu dźwięk wart jest nieraz więcej niż tysiąc słów. Od dziś, aby poznać najnowsze wieści ze świata fitoterapii i szeroko pojętej profilaktyki zdrowia nie trzeba czytać - można posłuchać. Na dowolnym urządzeniu - komputerze, telefonie, tablecie. Na stronie DO SŁUCHANIA mają Państwo możliwość bezpłatnego odsłuchania lub pobrania plików audio z najciekawszymi, naszym zdaniem, artykułami z ostatnich wydań kwartalnika "Żyj Długo". Co tydzień - w każdy poniedziałek - na stronie będzie się pojawiał nowy artykuł w wersji do słuchania. Zapraszamy!

Składniki:

  • 25 dag makaronu rurki
  • 15 dag chudej szynki
  • 1 pęczek rzodkiewek
  • 1 czerwona cebula
  • 2 ząbki czosnku
  • 3 łyżki czerwonego winnego octu
  • 2 łyżki oliwy
  • kilka listków pietruszki
  • sól i pieprz

Reklama

 

Sposób przygotowania:

  • Makaron ugotować, odcedzić i wystudzić.
  • Szynkę pokroić w cienkie paski, rzodkiewki w plasterki, cebulę w drobną kostkę – wszystko wymieszać z makaronem.
  • Czosnek przecisnąć przez praskę, połączyć z octem i oliwą, przyprawić solą i pieprzem.
  • Sosem polać sałatkę, wymieszać, posypać posiekaną natką pietruszki.

ZOBACZ WIĘCEJ PRZEPISÓW