ARTYKUŁY DO SŁUCHANIA

W obecnych czasach zdominowanych przez multimedialne formy przekazu dźwięk wart jest nieraz więcej niż tysiąc słów. Od dziś, aby poznać najnowsze wieści ze świata fitoterapii i szeroko pojętej profilaktyki zdrowia nie trzeba czytać - można posłuchać. Na dowolnym urządzeniu - komputerze, telefonie, tablecie. Na stronie DO SŁUCHANIA mają Państwo możliwość bezpłatnego odsłuchania lub pobrania plików audio z najciekawszymi, naszym zdaniem, artykułami z ostatnich wydań kwartalnika "Żyj Długo". Co tydzień - w każdy poniedziałek - na stronie będzie się pojawiał nowy artykuł w wersji do słuchania. Zapraszamy!

 

 

Składniki:

  • 3–4 pory
  • 2 pomidory
  • 1 małe jabłko
  • pół szklanki jogurtu naturalnego
  • pół pęczka natki pietruszki
  • sól i cukier

Reklama

 

Sposób wykonania:

  • Oczyszczone i umyte pory pokroić w cienkie paski w poprzek cebulek.
  • Obrane jabłka zetrzeć na tarce o grubych oczkach.
  • Pomidory pokroić w kostkę.
  • Całość wymieszać z jogurtem i przyprawić do smaku solą i cukrem.

ZOBACZ WIĘCEJ PRZEPISÓW