ARTYKUŁY DO SŁUCHANIA

W obecnych czasach zdominowanych przez multimedialne formy przekazu dźwięk wart jest nieraz więcej niż tysiąc słów. Od dziś, aby poznać najnowsze wieści ze świata fitoterapii i szeroko pojętej profilaktyki zdrowia nie trzeba czytać - można posłuchać. Na dowolnym urządzeniu - komputerze, telefonie, tablecie. Na stronie DO SŁUCHANIA mają Państwo możliwość bezpłatnego odsłuchania lub pobrania plików audio z najciekawszymi, naszym zdaniem, artykułami z ostatnich wydań kwartalnika "Żyj Długo". Co tydzień - w każdy poniedziałek - na stronie będzie się pojawiał nowy artykuł w wersji do słuchania. Zapraszamy!

Składniki:

  • 1 płat ciasta francuskiego (można kupić gotowy)
  • 300 g piersi z indyka
  • warzywa (według uznania, np. brokuły i pomidory)
  • 4 jajka
  • 1 opakowanie śmietany 12 proc.

Reklama

 

Sposób przygotowania:

  • Formę do tarty wyłożyć ciastem francuskim.
  • Na cieście ułożyć pokrojone na małe kawałki mięso i warzywa.
  • Wszystko zalać 4 jajkami rozbełtanymi ze śmietaną, odrobiną soli i pieprzu (do masy jajecznej można jeszcze dodać starty żółty ser).
  • Tartę wstawić do nagrzanego do 180°C piekarnika na około 30 minut.
  • Można podawać zarówno na ciepło, jak i na zimno.

ZOBACZ WIĘCEJ PRZEPISÓW