• Poradnia
  • HERBSECRET

Menu

  • Start
  • Choroby
  • O tym się mówi
  • Zdrowie rodziny
  • Ziołolecznictwo
  • Żywienie
  • Więcej
    • Uroda
    • Innowacje i medycyna
    • Styl życia
    • Dla palących
    • Zabiegi i terapie
    • Profilaktyka
    • Specjaliści
    • Informator
    • Anatomia
    • Porady-ciekawostki
    • Wywiady
    • Wiadomości
    • Diety
Poradnia Poradnia Poradnia
  • Start
  • Choroby
    • Choroby cywilizacyjne

    • Choroby genetyczne

    • Choroby oczu

    • Choroby psychiczne

    • Choroby skóry

    • Choroby uszu

    • Choroby zębów, przyzębia, jamy ustnej

    • Choroby zakaźne

    • Układ dokrewny

    • Układ immunologiczny

    • Układ kostno-stawowy

    • Układ krwionośny/krążenia

    • Układ mięśniowy

    • Układ moczowy

    • Układ nerwowy

    • Układ oddechowy

    • Układ pokarmowy

    • Układ rozrodczy

    Choroby - najnowsze

    • COVID to nadal choroba śmiertelna

      COVID to nadal choroba śmiertelna

    • Post-COVID i long COVID

      Post-COVID i long COVID

    • Lato - najgorszy czas dla oczu

      Lato - najgorszy czas dla oczu

    • Małpia ospa

      Małpia ospa i odporność

    • Osteoporoza jest chorobą dla reumatologa

      Osteoporoza jest chorobą dla reumatologa

    • Przykurcz mięśni

      Przykurcz mięśni

    • Urolog to taki ludzki hydraulik

      Urolog to taki ludzki hydraulik

    • Stan zapalny - POChP

      Stan zapalny - POChP

    • Rwa kulszowa

      Rwa kulszowa

    • COVID-19 łaskawy dla oczu

      COVID-19 łaskawy dla oczu

    • Sto twarzy reumatyzmu

      Sto twarzy reumatyzmu

    • Ważny latem: staw skokowy

      Ważny latem: staw skokowy

    • Zakrzepica. Choroba, która nie boli

      Zakrzepica. Choroba, która nie boli

    • Efekt nocebo. Co to takiego?

      Efekt nocebo. Co to takiego?

    • Skąd pochodzą wirusy?

      Skąd pochodzą wirusy?

  • O tym się mówi
    • Alergie

    • Ból

    • Cholesterol

    • Cukrzyca

    • Depresja

    • Grypa

    • Nadwaga

    • Nowotwory

    • Przeziębienia

    • Serce

    • Wolne rodniki

    • Zatrucia

    O tym się mówi - najnowsze

    • Owoce a cukrzyca

      Owoce a cukrzyca

    • Dlaczego coś parzy i boli?

      Dlaczego coś parzy i boli?

    • Ból w klatce piersiowej - nie zawsze zawał

      Ból w klatce piersiowej - nie zawsze zawał

    • Czy poczucie humory jest remedium na ból?

      Czy poczucie humory jest remedium na ból?

    • Terapia neuralna. Walcząc z bólem

      Terapia neuralna. Walcząc z bólem

    • Zimowa depresja

      Czas zimowej depresji

    • Orzechy włoskie dobre na depresję

      Orzechy włoskie dobre na depresję

    • Zima: czas paracetamolu – czas glutationu

      Zima: czas paracetamolu – czas glutationu

    • Powikłania pogrypowe – sposoby leczenia

      Powikłania pogrypowe – sposoby leczenia

  • Zdrowie rodziny
    • Dzieci

    • Kobiece problemy

    • Mężczyzna w potrzebie

    • Opieka nad chorym

    • Pierwsza pomoc

    • Seniorzy

    • Co zrobić, gdy

    Zdrowie rodziny - najnowsze

    • Na początku była kurkumina

      Na początku była kurkumina

    • Senolityki. Milowy krok w stronę długowieczności

      Senolityki. Milowy krok w stronę długowieczności

    • Geriatra to poszerzony internista

      Geriatra to poszerzony internista

    • Śpiączka farmakologiczna

      Śpiączka farmakologiczna

    • PMS – zespół napięcia przedmiesiączkowego

      PMS – zespół napięcia przedmiesiączkowego

    • Wzmożone napięcie mięśniowe, drgawki, padaczka – zespół Dravet

      Wzmożone napięcie mięśniowe, drgawki, padaczka – zespół Dravet

    • Zaburzenia hormonalne a brak okresu

      Zaburzenia hormonalne a brak okresu

    • Dlaczego siwiejemy?

      Dlaczego siwiejemy?

    • Selen na męskie problemy

      Selen na męskie problemy

  • Ziołolecznictwo
    • Zioła polskie

    • Zioła andyjskie i amazońskie

    • Zioła inne

    • Informacje ogólne

    Ziołolecznictwo - najnowsze

    • Morszczyn pęcherzykowaty. Zdrowie z chłodu morskich wód

      Morszczyn pęcherzykowaty. Zdrowie z chłodu morskich wód

    • Ameryka Południowa jest apteką świata

      Ameryka Południowa jest apteką świata

    • Ashwaganda - na siłę i spokój

      Ashwaganda - na siłę i spokój

    • Asmachilca dobra na płuca

      Asmachilca dobra na płuca

    • Iporuru - roślina, która wiele potrafi

      Iporuru - roślina, która wiele potrafi

    • Jak vilcacora działa na system odpornościowy

      Jak vilcacora działa na system odpornościowy

    • Mastika wciąż zadziwia

      Mastika wciąż zadziwia

    • Rumianek - wiecznie żywy przebój z babcinego zielnika

      Rumianek - wiecznie żywy przebój z babcinego zielnika

    • Kurkumina - złoto Indii

      Kurkumina - złoto Indii

  • Żywienie
    • GMO

    • Minerały

    • Witaminy

    • W kuchni

    • Zasady żywienia

    • Zodiak na talerzu

    Żywienie - najnowsze

    • A to ci cynamon!

      A to ci cynamon!

    • Kwas foliowy ważny nie tylko w ciąży

      Kwas foliowy ważny nie tylko w ciąży

    • Witamina D chroni przed rakiem jajnika

      Witamina D chroni przed rakiem jajnika

    • L-Arganina - najsilniejszy aminokwas kardiologii

      L-Arganina - najsilniejszy aminokwas kardiologii

    • W grzybach siła!

      W grzybach siła!

    • Spirulina. Dobra, lepsza i najlepsza – czyli kaszubska

      Spirulina. Dobra, lepsza i najlepsza – czyli kaszubska

    • Spermidyna: teraz dla każdego

      Spermidyna: teraz dla każdego

    • Kwercytyna - dobra ciocia spermidyny

      Kwercytyna - dobra ciocia spermidyny

    • Szybkie recepty na rewitalizację organizmu

      Szybkie recepty na rewitalizację organizmu

  • Więcej
    • Uroda
      • Ciało

      • Dłonie

      • Stopy

      • Twarz

      • Włosy

      Uroda - najnowsze

      • Taśmami w cellulit

        Taśmami w cellulit

      • Jak odbudować skórę i włosy na wiosnę

        Jak odbudować skórę i włosy na wiosnę

      • Blizny

        Blizny

      • Zmarszczki… odbite

        Zmarszczki… odbite

      • Dwie choroby – dwa problemy z włosami

        Dwie choroby – dwa problemy z włosami

      • Dama ze ślimakiem, dama z perłą

        Dama ze ślimakiem, dama z perłą

      • Zmarszczki. Jak im zapobiegać?

        Zmarszczki. Jak im zapobiegać?

      • Sposoby na zmarszczki

        Sposoby na zmarszczki

      • Jesienne wypadanie włosów

        Jesienne wypadanie włosów

    • Innowacje i medycyna
    • Styl życia
      • Aktywność fizyczna

      • Relaks

      • Sen

      • Stres

      • Uzależnienia

    • Dla palących
    • Zabiegi i terapie
      • Terapie

      • Uzdrowiska i sanatoria

      • Zabiegi

    • Profilaktyka
      • Badania

      • Szczepienia

      • Testy

    • Specjaliści
      • Specjalizacje

      • Wywiady: specjaliści

    • Informator
      • Prawa pacjenta

      • Zdrowie a prawo

    • Anatomia
    • Porady-ciekawostki
      • Ciekawostki

      • Porady

      • Porady domowe

      • Porady kulinarne

      • Porady prawne

      • Porady psychoterapeuty

    • Wywiady
    • Wiadomości
    • Diety
      • Dieta

      • Diety w chorobie

      • Odchudzanie

      • Oczyszczanie organizmu

      • Warzywa i owoce

      Diety - najnowsze

      • Acerola - królowa w wielu koronach

        Acerola - królowa w wielu koronach

      • Noni - roślina, która nigdy nie choruje

        Noni - roślina, która nigdy nie choruje

      • Papaja - owoc aniołów

        Papaja - owoc aniołów

      • Granat - soczysta kanapka na drogę

        Granat - soczysta kanapka na drogę

      • Od złej diety do choroby

        Od złej diety do choroby

      • Diety cud nie istnieją

        Diety cud nie istnieją

      • Smaczna i zdrowa dieta ananasowa

        Smaczna i zdrowa dieta ananasowa

      • Czas na powrót dyni

        Czas na powrót dyni

      • Oczyszczanie, czyli jesienne porządki

        Oczyszczanie, czyli jesienne porządki

  1. Jesteś tutaj:  
  2. Start
  3. Więcej
  4. Diety

Diety

Acerola - królowa w wielu koronach
Warzywa i owoce

Acerola - królowa w wielu koronach

Noni - roślina, która nigdy nie choruje
Warzywa i owoce

Noni - roślina, która nigdy nie choruje

Papaja - owoc aniołów
Warzywa i owoce

Papaja - owoc aniołów

Granat - soczysta kanapka na drogę
Warzywa i owoce

Granat - soczysta kanapka na drogę

Od złej diety do choroby
Dieta

Od złej diety do choroby

Diety cud nie istnieją
Dieta

Diety cud nie istnieją

Smaczna i zdrowa dieta ananasowa
Dieta

Smaczna i zdrowa dieta ananasowa

Czas na powrót dyni
Warzywa i owoce

Czas na powrót dyni

Oczyszczanie, czyli jesienne porządki
Oczyszczanie organizmu

Oczyszczanie, czyli jesienne porządki

Wpływ diety odchudzającej na wygląd skóry
Odchudzanie

Wpływ diety odchudzającej na wygląd skóry

Cudowne plastry odchudzające
Odchudzanie

Cudowne plastry odchudzające

Cytryny na ratunek urodzie
Warzywa i owoce

Cytryny na ratunek urodzie

Wzmocnij się!
Dieta

Wzmocnij się!

Nabiałowy umiar
Dieta

Nabiałowy umiar

Co jeść, gdy kończy się zima?
Dieta

Co jeść, gdy kończy się zima?

Jak schudnąć przed latem?
Odchudzanie

Jak schudnąć przed latem?

Choroby genetyczne leczone dietą
Diety w chorobie

Choroby genetyczne leczone dietą

Sekrety skutecznego odchudzania
Odchudzanie

Sekrety skutecznego odchudzania

Ostre papryczki przyspieszają odchudzanie
Odchudzanie

Ostre papryczki przyspieszają odchudzanie

Marchew – sprzymierzeniec zdrowia i urody
Warzywa i owoce

Marchew – sprzymierzeniec zdrowia i urody

Co jeść na przełomie lata i jesieni?
Dieta

Co jeść na przełomie lata i jesieni?

Żołądek to nie śmietnik
Dieta

Żołądek to nie śmietnik

Bób – smaczny i zdrowy (ale nie dla wszystkich)
Warzywa i owoce

Bób – smaczny i zdrowy (ale nie dla wszystkich)

Dieta dobra dla oczu
Dieta

Dieta dobra dla oczu

Slow food – jedzenie w ślimaczym tempie
Dieta

Slow food – jedzenie w ślimaczym tempie

Wiosenne oczyszczanie
Oczyszczanie organizmu

Wiosenne oczyszczanie

Jak oczyścić organizm z toksyn?
Oczyszczanie organizmu

Jak oczyścić organizm z toksyn?

W szczupłym ciele zdrowy duch
Odchudzanie

W szczupłym ciele zdrowy duch

„Roślinożercy” – czego warto się od nich nauczyć?
Warzywa i owoce

„Roślinożercy” – czego warto się od nich nauczyć?

Grejpfrut – rajski owoc młodości
Warzywa i owoce

Grejpfrut – rajski owoc młodości

Oczyść swój organizm na wiosnę
Oczyszczanie organizmu

Oczyść swój organizm na wiosnę

Zimowe przybieranie na wadze
Odchudzanie

Zimowe przybieranie na wadze

Drunkoreksja – bardzo szkodliwa dieta
Dieta

Drunkoreksja – bardzo szkodliwa dieta

Sposób na woń czosnku
Warzywa i owoce

Sposób na woń czosnku

Papryka – bomba witaminowa
Warzywa i owoce

Papryka – bomba witaminowa

Co niszczy witaminy w  warzywach i owocach
Warzywa i owoce

Co niszczy witaminy w warzywach i owocach?

Kilka słów o oczyszczaniu organizmu
Dieta

Kilka słów o oczyszczaniu organizmu

Zdrowie w ziarnach bobu
Warzywa i owoce

Zdrowie w ziarnach bobu

Owoce w walce z zaparciami
Warzywa i owoce

Owoce w walce z zaparciami

Rzodkiewka zdrowa i małokaloryczna
Warzywa i owoce

Rzodkiewka zdrowa i małokaloryczna

Odwrócona osmoza
Oczyszczanie organizmu

Czysta, bo filtrowana – odwrócona osmoza

Kwiaty jadalne
Warzywa i owoce

Pomidorowa z nasturcją

Zielone warzywa
Warzywa i owoce

Dlaczego zielone jest zdrowe?

Topinambur – bulwiasty słonecznik
Warzywa i owoce

Topinambur – bulwiasty słonecznik

Kriolipoliza – odchudzanie mrozem
Odchudzanie

Kriolipoliza – odchudzanie mrozem

Mity na temat zdrowego odżywiania
Dieta

Mity na temat zdrowego odżywiania

Klucz do wspaniałej sylwetki? Indeks glikemiczny!
Dieta

Klucz do wspaniałej sylwetki? Indeks glikemiczny!

Nocne podjadanie
Odchudzanie

Nocne podjadanie

Smaczna i zdrowa woda kokosowa
Warzywa i owoce

Smaczna i zdrowa woda kokosowa

Jadalna chryzantema – źródło witamin i minerałów
Warzywa i owoce

Jadalna chryzantema – źródło witamin i minerałów

Po co jonizować wodę?
Oczyszczanie organizmu

Po co jonizować wodę?

Cytryniec chiński – owoc o pięciu smakach
Warzywa i owoce

Cytryniec chiński – owoc o pięciu smakach

Rola soków owocowo-warzywnych w przewlekłych schorzeniach
Diety w chorobie

Rola soków owocowo-warzywnych w przewlekłych schorzeniach

Gorzki melon – przełomowe odkrycie w walce z nowotworami
Warzywa i owoce

Gorzki melon – przełomowe odkrycie w walce z nowotworami

Owies – dobroczynny składnik diety
Dieta

Owies – dobroczynny składnik diety

Dieta doktora Gersona
Dieta

Dieta doktora Gersona

Odmładzająca i lecznicza aronia
Warzywa i owoce

Odmładzająca i lecznicza aronia

Okra, czyli piżmian jadalny
Warzywa i owoce

Okra, czyli piżmian jadalny

Najbardziej kaloryczne produkty
Odchudzanie

Najbardziej kaloryczne produkty

Dynia piżmowa – zdrowy azjatycki przysmak
Warzywa i owoce

Dynia piżmowa – zdrowy azjatycki przysmak

Dlaczego warto pić wodę jonizowaną?
Oczyszczanie organizmu

Dlaczego warto pić wodę jonizowaną?

Wegetarianizm – styl życia czy zdrowa dieta?
Dieta

Wegetarianizm – styl życia czy zdrowa dieta?

Grejpfrut – naturalny sprzymierzeniec w walce z otyłością
Warzywa i owoce

Grejpfrut – naturalny sprzymierzeniec w walce z otyłością

Czarna rzepa – lek i kosmetyk
Warzywa i owoce

Czarna rzepa – lek i kosmetyk

Cytron – owoc z rajskiego ogrodu
Warzywa i owoce

Cytron – owoc z rajskiego ogrodu

Buraki, źródło witamin i minerałów przez cały rok
Warzywa i owoce

Buraki, źródło witamin i minerałów przez cały rok

Garcinia cambogia – skuteczny spalacz tłuszczu
Warzywa i owoce

Garcinia cambogia – skuteczny spalacz tłuszczu

Kleiszcze smakowite – roślina lecznicza
Warzywa i owoce

Kleiszcze smakowite – roślina lecznicza

Kiwano – kolczasty ogórek
Warzywa i owoce

Kiwano – kolczasty ogórek

Karambola – gwiaździsty owoc
Warzywa i owoce

Karambola – gwiaździsty owoc

Durian – kontrowersyjny owoc
Warzywa i owoce

Durian – kontrowersyjny owoc

Orzechy makadamii – zastosowanie i właściwości
Warzywa i owoce

Orzechy makadamii – zastosowanie i właściwości

Morwa biała i czarna – leczy i regeneruje
Warzywa i owoce

Morwa biała i czarna – leczy i regeneruje

Daktyle – naturalne lekarstwo
Warzywa i owoce

Daktyle – naturalne lekarstwo

Kumkwat – złota pomarańcza
Warzywa i owoce

Kumkwat – złota pomarańcza

Borówka amerykańska: smaczna i wartościowa
Warzywa i owoce

Borówka amerykańska: smaczna i wartościowa

Stewia – naturalna słodycz
Warzywa i owoce

Stewia – naturalna słodycz

Wiśnie dobre na wszystko
Warzywa i owoce

Wiśnie dobre na wszystko

Jarzębina – nie tylko dla ozdoby
Warzywa i owoce

Jarzębina – nie tylko dla ozdoby

Słodycze pod kontrolą
Dieta

Słodycze pod kontrolą

Bakłażan i jego właściwości
Warzywa i owoce

Bakłażan i jego właściwości

Rukola i jej właściwości zdrowotne
Warzywa i owoce

Rukola i jej właściwości zdrowotne

Piwo – zdrowe czy nie?
Diety w chorobie

Piwo – zdrowe czy nie?

Słonecznik
Warzywa i owoce

Słonecznik

Jarmuż
Warzywa i owoce

Jarmuż

Jeżyny
Warzywa i owoce

Jeżyny

Kapusta pekińska
Warzywa i owoce

Kapusta pekińska

Szpinak – nie tylko żelazo
Warzywa i owoce

Szpinak – nie tylko żelazo

Brukselka
Warzywa i owoce

Brukselka

Zielona róża, czyli brokuł
Warzywa i owoce

Zielona róża, czyli brokuł

Cykoria – na zdrowie
Warzywa i owoce

Cykoria – na zdrowie

Błonnik i przyjazne bakterie
Dieta

Błonnik i przyjazne bakterie

Cukinia (kabaczek)
Warzywa i owoce

Cukinia (kabaczek)

Owoce goji cenne dla zdrowia
Warzywa i owoce

Owoce goji cenne dla zdrowia

Mango – słodycz i zdrowie
Warzywa i owoce

Mango – słodycz i zdrowie

NONI – owoce zdrowia
Warzywa i owoce

Noni – owoce zdrowia

Mangostan – najsmaczniejszy owoc tropików
Warzywa i owoce

Mangostan – najsmaczniejszy owoc tropików

Efekt jo-jo: powracające kilogramy
Odchudzanie

Efekt jo-jo: powracające kilogramy

Gospodarka wodna organizmu
Oczyszczanie organizmu

Gospodarka wodna organizmu

Zboża – właściwości zdrowotne
Warzywa i owoce

Zboża – właściwości zdrowotne

Piramida żywieniowa
Odchudzanie

Piramida żywieniowa

Chrzan i rzeżucha – właściwości lecznicze
Warzywa i owoce

Chrzan i rzeżucha – właściwości lecznicze

Maliny – na gorączkę i przeziębienie
Warzywa i owoce

Maliny – na gorączkę i przeziębienie

Borówka brusznica – właściwości lecznicze
Warzywa i owoce

Borówka brusznica – właściwości lecznicze

Oczyszczanie organizmu – dlaczego jest konieczne, metody
Oczyszczanie organizmu

Oczyszczanie organizmu – dlaczego jest konieczne, metody

Włoszczyzna – właściwości lecznicze
Warzywa i owoce

Włoszczyzna – właściwości lecznicze

Owoce cytrusowe – właściwości zdrowotne
Warzywa i owoce

Owoce cytrusowe – właściwości zdrowotne

Jesienne owoce: kasztany, jarzębina – właściwości zdrowotne
Warzywa i owoce

Jesienne owoce: kasztany, jarzębina – właściwości zdrowotne

Cebula zwyczajna – bogactwo  witamin i minerałów
Warzywa i owoce

Cebula zwyczajna – bogactwo witamin i minerałów

Dieta Dukana
Odchudzanie

Dieta Dukana

Czarne jagody – właściwości prozdrowotne
Warzywa i owoce

Czarne jagody – właściwości prozdrowotne

Winogrona – chronią przed wolnymi rodnikami
Warzywa i owoce

Winogrona – chronią przed wolnymi rodnikami

Orzechy – właściwości zdrowotne
Warzywa i owoce

Orzechy – właściwości zdrowotne

Granat – co w nim dobrego
Warzywa i owoce

Granat – co w nim dobrego

Gorczyca czarna i biała: właściwości lecznicze
Warzywa i owoce

Gorczyca czarna i biała: właściwości lecznicze

Papaja – wspomaga trawienie
Warzywa i owoce

Papaja – wspomaga trawienie

Karczoch zwyczajny – chroni watrobę
Warzywa i owoce

Karczoch zwyczajny – chroni wątrobę

Dieta ketogeniczna
Diety w chorobie

Dieta ketogeniczna

Granaty – niszczą wolne rodniki
Warzywa i owoce

Granaty – niszczą wolne rodniki

Głodówka
Oczyszczanie organizmu

Głodówka – czy i jak ją stosować

Dieta optymalna. Jaka dieta w jakich chorobach
Dieta

Dieta optymalna. Jaka dieta w jakich chorobach

Warzywa dyniowate – właściwości lecznicze
Warzywa i owoce

Warzywa dyniowate – właściwości lecznicze

Odchudzanie. Głodówka i efekt jo-jo
Odchudzanie

Odchudzanie. Głodówka i efekt jo-jo

Oliwki – odżywiają, leczą i upiększają
Warzywa i owoce

Oliwki – odżywiają, leczą i upiększają

Warzywa i owoce

Pięć razy dziennie warzywa i owoce!

Dieta w hiperlipidemii
Diety w chorobie

Dieta w hiperlipidemii

Rzodkiew zwyczajna – pomaga wątrobie
Warzywa i owoce

Rzodkiew zwyczajna – pomaga wątrobie

Czosnek – naturalny antybiotyk
Warzywa i owoce

Czosnek – naturalny antybiotyk

Warzywa zielone – na co pomagają
Warzywa i owoce

Warzywa zielone – na co pomagają

Dieta na choroby cywilizacyjne
Dieta

Dieta na choroby cywilizacyjne

Dieta na zdrową jesień i zimę
Dieta

Dieta na zdrową jesień i zimę

Suplementy diety. Pomagają nie chorować
Dieta

Suplementy diety. Pomagają nie chorować

Pietruszka – poprawia trawienie, czyści krew
Warzywa i owoce

Pietruszka – poprawia trawienie, czyści krew

Dieta makrobiotyczna
Dieta

Dieta makrobiotyczna

Poziomka
Warzywa i owoce

Poziomka: odżywia i odtruwa

Dieta po sześćdziesiątce
Dieta

Dieta po sześćdziesiątce

Dieta resztkowa
Dieta

Dieta resztkowa

Warzywa i owoce

Chrzan – ułatwia trawienie i uodpornia

Odchudzanie. Mity i stereotypy
Odchudzanie

Odchudzanie. Mity i stereotypy

Dieta zgodnie z grupą krwi. Grupy krwi B i AB
Dieta

Dieta zgodnie z grupą krwi. Grupy krwi B i AB

Ziołowe odchudzanie
Odchudzanie

Ziołowe odchudzanie

Warzywa i owoce

Ananas – smakuje i leczy

Oczyszczanie organizmu

Manayupa – zioło o właściwościach detoksykacyjnych

Jak oczyścić organizm
Oczyszczanie organizmu

Jak oczyścić organizm

Anemia a dieta
Diety w chorobie

Anemia a dieta

Dieta w zapaleniu jelita grubego
Diety w chorobie

Dieta w zapaleniu jelita grubego

Oczyszczająca głodówka
Oczyszczanie organizmu

Oczyszczająca głodówka

Winogrona. Źródło polifenoli
Warzywa i owoce

Winogrona. Źródło polifenoli

Ziemniaki. Źródło witamin i minerałów
Warzywa i owoce

Ziemniaki. Źródło witamin i minerałów

Cukrzyca. Podstawowe zasady żywienia
Diety w chorobie

Cukrzyca. Podstawowe zasady żywienia

Warzywa i owoce

Jabłka. Oczyszczają i upiększają

Warzywa i owoce

Awokado w kuchni i kosmetyce

Warzywa i owoce

Banany. Składniki odżywcze

Owoc kiwi – król witamin
Warzywa i owoce

Owoc kiwi – król witamin

Kapusta. Rodzaje i właściwości lecznicze
Warzywa i owoce

Kapusta. Rodzaje i właściwości lecznicze

Co zawiera kapusta
Warzywa i owoce

Co zawiera kapusta

Dieta

Dieta matki karmiącej

Przyczyny otyłości
Odchudzanie

Przyczyny otyłości

Otyłość – porady ogólne
Odchudzanie

Otyłość – porady ogólne

Diety w odchudzaniu
Odchudzanie

Diety w odchudzaniu

Błędy dietetyczne
Dieta

Błędy dietetyczne

Dieta podstawowa
Dieta

Dieta podstawowa

Diety w chorobie

Diety specjalne

Najnowsze
  • Owoce a cukrzyca
  • A to ci cynamon!
  • Podziękowanie w srebrze
  • Acerola - królowa w wielu koronach
  • Kwas foliowy ważny nie tylko w ciąży
  • Morszczyn pęcherzykowaty. Zdrowie z chłodu morskich wód
  • Hiszpanka była Chinką
  • Witamina D chroni przed rakiem jajnika
  • L-Arganina - najsilniejszy aminokwas kardiologii
  • Najdłuższy COVID-19 świata
Choroby
  • COVID to nadal choroba śmiertelna
  • Post-COVID i long COVID
  • Lato - najgorszy czas dla oczu
  • Małpia ospa i odporność
  • Osteoporoza jest chorobą dla reumatologa
  • Przykurcz mięśni
  • Urolog to taki ludzki hydraulik
  • Stan zapalny - POChP
  • Rwa kulszowa
  • COVID-19 łaskawy dla oczu
Ziołolecznictwo
  • Morszczyn pęcherzykowaty. Zdrowie z chłodu morskich wód
  • Ameryka Południowa jest apteką świata
  • Ashwaganda - na siłę i spokój
  • Asmachilca dobra na płuca
  • Iporuru - roślina, która wiele potrafi
  • Jak vilcacora działa na system odpornościowy
  • Mastika wciąż zadziwia
  • Rumianek - wiecznie żywy przebój z babcinego zielnika
  • Kurkumina - złoto Indii
  • Zielona herbata i antybiotyki
Żywienie
  • A to ci cynamon!
  • Kwas foliowy ważny nie tylko w ciąży
  • Witamina D chroni przed rakiem jajnika
  • L-Arganina - najsilniejszy aminokwas kardiologii
  • W grzybach siła!
  • Spirulina. Dobra, lepsza i najlepsza – czyli kaszubska
  • Spermidyna: teraz dla każdego
  • Kwercytyna - dobra ciocia spermidyny
  • Szybkie recepty na rewitalizację organizmu
  • Ale babka!
  • Polityka prywatności
  • Polityka cookies
  • Kontakt
Copyright © 2001-2025 Telekom Media S.A. Wszystkie prawa zastrzeżone

Informacje o plikach cookie

Ta strona używa plików Cookies. Dowiedz się więcej o celu ich używania i możliwości zmiany ustawień Cookies w przeglądarce. Czytaj więcej...